雌激素低会发胖吗

雌激素对于神经系统、心血管系统、骨骼、泌尿系统等等都有很重要的作用。它对女性生命质量的远期影响则更不可低估。那么，雌激素低会发胖吗？专家指出，发胖的原因很多，基本上是不会与雌激素有什么关系的。

人类出生、生长、发育、成熟后逐步衰老直至死亡，是不可抗拒的自然规律。人类从成熟走向衰退的过程中，女性卵巢功能就会逐渐衰退，雌激素水平下降。到了更年期，整个雌激素水平会完全下降，到完全绝经后雌激素水平会非常低，接着月经以及生育功能会随着消失。一般来说，女性45岁以后由于体内雌激素分泌减少，出现一系列更年期症状，出现轻重不等的、以植物神经系统功能紊乱为主的更年期综合征。

植物雌激素是指某些能结合并激活哺乳类动物及人类的雌激素受体，从而具有雌激素样和或抗雌激素活性的植物活性成分。植物雌激素对机体具有类雌激素和抗雌激素活性的双重作用。现代医学研究表明通过食物也可以补充雌性激素，主要有芝麻、洋葱、葡萄酒、新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。

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