4种蔬菜应带皮吃如何科学清洗蔬菜

由于很多人担心蔬菜上有残留的农药或细菌，就习惯把蔬菜去皮后再吃。其实，有4种蔬菜带皮吃才是最营养的哦，但是又担心蔬菜表面的农药，这可怎么办呢?别着急，今天小编就来教你如何彻底清洗蔬菜吧。 4种蔬菜应带皮吃如何科学清洗蔬菜 4种蔬菜应...[全文]

补益药之桑椹药用

桑椹味甘，性凉，属补益药。为滋阴补血药。市上有“桑椹膏”成药，每服三至五钱，日服二次，热开水冲服。功能滋补肝肾，聪耳明目。 配麦冬，沙参，玉竹等，可用于阴虚滓少所致的口渴舌燥，大便于涩等症。 桑椹有黑白两种。白桑椹功力小，黑桑椹...[全文]

这7种零食虽养生但可别乱吃

虽然大部分零食都是垃圾食品，但是有些零食却具有养生功效，所以很多人针对性地吃这些零食，这也是不对的，因为有些零食虽然养生，但是乱吃也会出事的! 1.阿胶蜜枣 阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，...[全文]

一日三枣终生不老

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。 红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细...[全文]

老人腿疼四种食物保健效果最佳

对于老年人来说，在其身上各个部位出现酸痛感的情况是很常见的。一般来讲，在老年人出现腿疼的症状后，其在饮食上就需要做适当安排，以对腿部的疼痛进行缓解。那么，老年人腿疼吃什么好呢? 1、牛奶 牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液...[全文]

男性常吃苹果可保护前列腺

与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。 “苹果疗法”是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列...[全文]

熬夜喝什么好

女人熬夜吃什么好吃对就不怕熬夜易变老 对于女人来说熬夜就是实在岁月这把杀猪刀上抹油!熬夜对女人的伤害非常大，因为女性属阴，而夜晚也属阴，熬夜后女性的阴阳更容易失衡，滋阴、去火是女性熬夜后调理的要点。 1、多喝水，保持水分充足可提神 ...[全文]

西安市第九医院烧伤整形美容外科搬家小记

离离暑云散,袅袅凉风起。按医院的总体部署，8月24日，烧伤整形美容科正式搬迁。科室提前对搬迁工作做了细致的部署安排。早6:30，全体医务人员分为三组分别在新、旧病区和转运途中集合，在全科医护人员的协作努力下，所有患者均安全平稳搬迁入住宽敞明...[全文]

吃火锅小心引“火”上身

天气渐冷，又到了吃火锅的旺季。但是许多人表示，他们吃了火锅以后容易上火，严重的还会出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。这是什么原因呢? 火锅煮久了，汤水就变得燥热。火锅是一种偏燥的吃法，再加上牛羊肉都偏温，这就导致了燥上加燥。所以吃火...[全文]

美容养颜女性美容易消化玫瑰酸奶

酸奶是经过发酵过的，有易消化，促进胃部蠕动的功效，平时可以适量食用，那女性可以搭配玫瑰做道玫瑰酸奶，喜欢喝酸奶的人会爱上这种味道，白色配红，格调超赞，非常适合女性秋季食用。 主料:纯牛奶1000ml、 辅料:酸奶菌1小包、玫瑰花酱适...[全文]

得了过敏性结膜炎怎么办?

由于结膜对过敏原产生异常免疫应答，从而诱发过敏性结膜炎。一般常见的过敏原是动物皮屑、尘螨、灰尘、花粉等，过敏者接触后可出现眼睛瘙痒、分泌物增多、易流泪等。 过敏性结膜炎分为哪些类型? 1、过敏性结膜炎 过敏性结膜炎大多数致敏原是花...[全文]

家门口有了快乐成长空间

手工课上，学龄前的小朋友在老师带领下搭起七巧板；儿童驿站内，孩子们你一言我一语，围绕社区绿地花坛布置热烈讨论；口袋公园里，滑梯上不时传来爽朗的笑声……在浙江省杭州市临安区锦北街道马溪社区，不少居民选择将孩子留在社区，学习成长。 马溪社...[全文]

阿尔茨海默病患者需求报告发布

本报北京电日前，在中国疾病预防控制中心慢病中心指导下，人民网·人民健康与中国老年保健协会阿尔茨海默病分会联合开展了“2023阿尔茨海默病健康科普行动”，并发布《阿尔茨海默病患者需求洞察报告》。该报告基于1000余名阿尔茨海默病患者及家属的真...[全文]

木馒头的功效与作用

补肾固精；清热利湿；活血通经；催乳；解消肿。主肾虚遗精；阳病；小便淋浊；久痢；痔血；肠风下血；久痢脱肛；闭经；疝气；乳汁不下；咽喉痛；痄腮；痈肿；疥癣。 内服:煎汤，6-15g；或入丸、散。外用:适量，煎水洗。 1.《本草拾遗》...[全文]

温热药之白附子

白附子味辛，性温，属温热药。有祛风化痰、逐寒湿的作用。常用于中风口眼歪斜、破伤风、寒湿等。下面就白附子作为温热药的具体功效做详细介绍。 1、中风口眼歪斜:头面部受风寒侵袭，经脉拘急，风痰阻滞经络，口眼歪邪等症，可用白附子配白僵蚕，全...[全文]

贝母贡糖简介

苏州百年老店采芝斋名点荟萃，尤以糖果着称，粽子糖、玫瑰糖、芝麻糖，种类繁多，口味独特。其中却有一味含有中药的糖果——贝母贡糖，也深受欢迎。说起贝母贡糖，老苏州都能津津乐道地讲出一个传说。 相传清光绪年间，慈禧久咳不愈，苏州名医曹沧洲奉...[全文]

孔公孽的功效与作用

功能主治 通阳散寒；化瘀散结；解毒。主腰膝冷痛；症瘕结聚；饮食不化；恶疮；痔痿；乳汁不通。 用法用量 内服:煎汤，9-15g，打碎先煎；研末1．5-3g；或入丸、散。外用:适量，研末调敷。 注意 阴虚火旺，肺热盛者及...[全文]

赤小豆的功效与作用

功效与作用 利水消肿、解毒排脓。属利水渗湿药下属中的利水消肿药，赤小豆具有增强细胞免疫、避孕等作用。 临床应用 用量9~30克，煎服；外用适量，研末调敷。用治水肿胀满、脚气肢肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。 ...[全文]

柏子仁的功效与作用

功能主治 养心安神；敛汗；润肠通便。主惊悸怔忡；失眠健忘；盗汗；肠燥便秘。 用法用量 内服:煎汤，10-15g；便溏者制霜用；或入丸、散。外用:适量，研末调敷；或鲜品捣敷。 注意 便溏及痰多者忌服。 1．《本草经...[全文]

寒凉药之地骨皮

地骨皮味甘微苦，性寒，属寒凉药。主要有泻肺火，清虚热的作用。常用于肺热咳嗽、骨蒸痨热、消渴烦热等情况，下面就地骨皮作为寒凉药的具体功效做详细介绍。 1、肺热咳嗽:肺经有热、郁而化火而致咳嗽、气急、痰黄、口渴，甚或咳痰带血以及身热鼻衄...[全文]