经常感觉睡不够，是怎么回事？

经常感觉睡不够，是怎么回事？春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这句俗语，形象地描述了老百姓经常遇到的睡眠困扰。万物复苏的时候，人类犯困，天热了，容易瞌睡，秋天感觉疲乏，冬天又睡不够。总之，一年四季都睡不好。今天，3月21日，是第23个世界睡眠...[全文]

枕头下面放大蒜能养生？

枕头下面放大蒜能养生？ 大蒜是生活中很常见的一种调味品，相信很多人都特别喜欢吃大蒜，大蒜能够起到很好的开胃功效，而且大蒜还可以抑制细菌，预防一些感染性的疾病，所以大蒜具有药用功效。不过说到大蒜，大家可能想到的都是直接将其吃掉，其实晚上睡觉的...[全文]

最冷的节气小寒，要怎样来养生

最冷的节气小寒，要怎样来养生小寒是我国二十四节气的第23个节气，小寒节气一般是每年的公历1月5日或6日。小寒意思天气很寒冷。民间有句谚语;小寒大寒，冷成冰团;。我国大部分地区在小寒和大寒之间是最冷的时期。小寒一过，就进入了;出门冰上走;的三...[全文]

这些习俗里藏着多少养生之道？

这些习俗里藏着多少养生之道？ 正月十五;元宵节;是庆祝一年中 第一个月圆之夜的节日， 寓意团圆美满， 也象征着春天的到来。 元宵佳节自古以热闹喜庆著称， 吃汤圆、赏花灯、猜灯谜hellip;hellip; 这些传统习俗的背后， ...[全文]

血管堵是吃出来的3种食物“糊”血管

血管堵是吃出来的3种食物;糊;血管提到血管的相关知识，不知道屏幕前的各位有了解多少呢？其实在养生这块，有句关于血管的话是这样说的:;血管通或堵，身体康与忧;；或许听来大家可能略觉夸张，可是要知道倘若血管堵住了，这负责运输氧气、营养的血液也就...[全文]

肝病“拖”不得，上厕所时若出现几大异常

肝病;拖;不得，上厕所时若出现几大异常养生我送您;四个要;，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。有一些疾病刚刚出现的时候，可...[全文]

高血压人群，尽量少吃4种简单“升压”食物

高血压人群，尽量少吃4种简单;升压;食物 #8203; 对于三高我们不会感到陌生了，三高就是高血压，高血脂，高血糖。身边中家庭的成员，大都或许会有高血压，高血糖的状况。高血压其实是一种慢性的血管性疾病，假如在平常不注意的话，那么...[全文]

红薯是高血压的“发物”？医生

红薯是高血压的;发物;？医生高血压虽然表面上看是一种很独立的疾病，但是却是引发心脑血管疾病最危险的一个因素，若不及时医治，就会引发脑梗、心梗以及肾功能等较为严重的并发症产生，所以血压高的人一定要做好后期的维护工作。红薯是高血压的;催化剂;？...[全文]

上海：医院开夜门诊满意就医需求8203;

上海:医院开夜门诊满意就医需求 #8203; 夜门诊的开设不仅缓解了疫情封控以来积压的就医需求，关于学生患者而言也大为便当。 疫情防控常态化之下，上海各大医院的医疗次序也在逐步康复，医院正开足马力满意民众的医疗需求。记者14...[全文]

腊月养生，不喝3水、不睡3觉、不洗3澡！

腊月养生，不喝3水、不睡3觉、不洗3澡！ 自从进入腊月后，大家是不是就开始受到了寒冷暴击，都是冷！冷！冷！ 一寒百病生，大家这时候一定要比平时更加注重保养身体。 那腊月养生，我们都要注意什么呢？ 简单说一下就是记住;12个字;:不喝3...[全文]

患有高血糖，能吃豆腐吗？

患有高血糖，能吃豆腐吗？ 导语:患上高血糖的人群都知道，若想改进高血糖病况，不只要配合服药，还必须要改进饮食。由于饮食是最直接影响血糖指数的，假如日常中可以坚持做到健康饮食，关于高血糖人群来说，病况必定可以得到明显改进。 ...[全文]

请查收！官方《寒潮公众健康防护指南》来了

为指导公众科学应对寒潮，提升自我防护意识，降低寒潮天气可能造成的健康损害，国家疾控局组织中国疾控中心环境所等单位专家在科学研究、风险评估的基础上，根据寒潮特点制定了《寒潮公众健康防护指南》对不同重点人群提出防护建议，以最大限度保护公众健康。...[全文]

得流感后不敢运动？医生：适当运动有助于康复

“老师，我刚康复不想动。” “老师，我怕出教室天冷症状加重。” 近日，有学校老师反映，不少中小学生在流感样疾病康复后对课间活动和体育课产生了抵触情绪，有的班级十多名同学连续一周未参加室外活动。对此，南方医科大学南方医院疑难感染病中心...[全文]

国家卫生健康委：2023年招聘大学生乡村医生超过5

今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“巩固拓展健康扶贫成果，探索推进健康乡村建设工作”进展有关情况，并答记者问。 “硬件设施不完善、人才短缺等，是不少乡村地区存在的主要问题。几年来，我们一直聚焦脱贫地区，持续完善服务体系。”国家卫...[全文]

国家药监局：固精养元合剂转为非处方药

国家药监局近日发布公告，根据《处方药与非处方药分类管理办法(试行)》(原国家药品监督管理局令第10号)规定，经国家药品监督管理局组织论证和审核，固精养元合剂由处方药转换为非处方药。 资料显示，固精养元合剂功能主治为补肾温阳，固精益元。...[全文]

吃芋头可以消结节？专家：无稽之谈

近日，“结节你就常吃芋头”的话题登上热搜。记者在网络搜索后发现，竟有不少人听说过这样的说法。芋头本身美味且烹饪方式很多，但被传可以减少结节，还是令很多人感到疑惑，这能是真的吗？ 南京市中医院治未病中心余波主任直言，这样的说法完全没有相...[全文]

新增126种药品谈判平均降价61.7%

本报讯12月13日，国家医保局公布2023年国家医保药品目录调整结果，共有126个药品新增进入国家医保药品目录，1个药品被调出目录。本次调整后，国家医保药品目录内药品总数将增至3088种，其中西药1698种、中成药1390种，中药饮片仍为8...[全文]

珍宝岛多个品种纳入2023版国家医保目录

12月13日，2023版国家医保药品目录正式在京发布。此次国家医保药品目录内药品总数已达到3088种，其中西药1698种、中成药1390种；中药饮片仍为892种。珍宝岛药业共有80个品种纳入最新版医保目录。包含注射用血塞通、注射用双黄连、双...[全文]

不同给药办法对脑深部电影响

不同给药办法对脑深部电影响 首都医科大学宣武医院麻醉科，北京100053 国际麻醉学与复苏杂志,2022,43:381-384. ORIGINALARTICLES 本研讨回忆性调查PD患者内行DBS的部分麻醉埋置电极期间...[全文]

血脂高别着急，做好3件事，省去服药

血脂高别着急，做好3件事，省去服药 高脂血症是当今社会的常见病。近年来，其发病率逐渐上升，被称为;人类健康的三大杀手之一;。对人体健康危害极大。高脂血症可导致动脉粥样硬化，诱发冠心病、中风等疾病。此外，当人体血脂过高时，会诱发高血压、高血糖...[全文]