每逢佳节胖三斤？这几组“减肥数字”助你吃出好身材

每逢佳节胖三斤？医生教你几组“减肥数字”吃出健康好身材 春节期间，随着电影《热辣滚烫》上映，大荧幕上暴瘦100斤的贾玲惊艳全场，观众直呼“太励志了”。你是否一边羡慕着贾玲的暴瘦，一边感叹自己每逢佳节胖三斤？假期连日丰盛的大餐的确给身体...[全文]

鄱阳湖之滨的健康“守门人”：坚守“医”线不打烊

团圆是春节永恒的主题。在万家灯火团圆时，不少基层医务工作者依旧坚守岗位，为百姓健康保驾护航。春节假期，在全国最大的淡水湖——鄱阳湖之滨，江西省余干县石口镇中心卫生院的20名医护人员坚守“医”线，用忙碌、责任、奉献，为赣鄱大地数万名群众的健康...[全文]

生物钟是什么意思，主要功能包括什么

生物钟是指生物体内的一种自然节律，它能够调节和控制生物的各种生理活动和行为。生物钟的存在使得生物能够在日夜交替的环境中保持一定的生活规律，从而更好地适应环境的变化。 生物钟的基本原理是生物体内的一些特殊细胞或组织能够感知到外界环境的时...[全文]

眼科手术室春节假期坚守岗位为光明“站岗”

在春节万家团圆之际，西安市第一医院眼科手术室的医护人员们，依然在各自的岗位上奋战。大年初二早上7:30，眼科角膜组程燕主任，正在给角膜溃疡患者进行角膜移植手术，在麻醉科曹淑梅主任和眼科手术室朱薇护士长团队的紧密配合下，一台台手术在紧张有序的...[全文]

中新健康丨中国多学科专家率先绘制“多维组学图谱”形

乳腺癌已经成为最常见的恶性肿瘤类型之一。记者19日获悉，中国多学科专家历时5年，携手绘制出大规模的亚洲人群全乳腺癌多维组学图谱。 据介绍，图谱将既往乳腺癌研究的多个维度生物信息进行深度整合，以寻找对新兴治疗方法敏感的乳腺癌群体；进而利...[全文]

“上班好好的，可是一放假就生病”“周末病”真的存在

“一放假人就碎了，一到家就开始发热，要到上班前啥都好了，感冒好了，咳嗽也好了，难道这就是天选打工人？”春节回老家过年的王女士和记者调侃道。近日，“上班好好的但放假就生病”的话题引发共鸣，所谓“周末病”真的存在吗？记者采访得知，这可能与皮质醇...[全文]

高枕并非无忧新研究显示使用过高枕头可能诱发自发性椎

有些人睡觉时习惯用很高的枕头。一项新研究发现，使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层，而这是导致脑卒中的原因之一。研究人员指出，高枕并非无忧，人们在选择枕头时还需多加注意。 日本国立循环器官疾病研究中心等机构的研究人员近日在《欧洲卒中...[全文]

龙年首场寒潮开启这些多发“急病”注意做好防护

武汉晚报讯根据气象部门预报，近几日将有寒潮大风、低温雨雪冰冻天气，降温幅度将达18℃—20℃。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)花园山院区老年病科副主任医师刘涛提醒，气温大幅变化时，老、弱、病、幼、孕人群更要做好防寒保暖，谨防寒潮期以下...[全文]

沙尘天气老年人如何保护自己?医生提醒：这些措施很关

近日，西安及周边地区受沙尘天气影响，出现严重空气污染。陕西省第二人民医院(省老年病医院)呼吸与危重症医学科王静主任就沙尘天气对呼吸系统的影响及防护措施进行了详细解读，特别关注患有慢性疾病的老年群体。 王静主任介绍，沙尘天气中，空气中可...[全文]

“从0到1”研发新药堵点何在

2023年，国家药品监督管理局共批准40个品种的创新药上市，药品注册申请受理量和审结量均创近5年新高。伴随重大新药创制国家科技重大专项深入实施，药品监管、医疗保障等政策持续优化，当前，我国自主研制了一批重大新药，人民健康生活品质进一步提高。...[全文]

过年没少吃吧？快起来动一动！

过节这些天，大家走亲访友、穿梭在各种饭局聚会之间，想必是没少大吃大喝吧？吃得多，动得少，黑白颠倒睡眠少……都是我们过节长胖的原因。假期结束了，节也快过完了，是时候开启“甩肉”模式了。 今天，北京市疾控中心的主任医师曹若湘就针对不同人群...[全文]

咳嗽发烧是流感中招？真凶竟在水中！

冷空气来袭，泡温泉、室内水上乐园等娱乐项目备受青睐。不过，水中潜伏的一种病原体要格外警惕，人被感染后会出现类似流感的症状，很容易延误治疗，它就是嗜肺军团菌。 泡温泉引发的严重肺炎 一个59岁的大叔，因为最近三天咳嗽、咳痰伴高热就诊，...[全文]

喝功能饮料容易影响睡眠

一项挪威大型研究发现，年轻人喝功能饮料影响睡眠质量。喝的频率越高，晚上睡眠时间就越少。即使只是偶尔喝，照样会影响睡眠。 该研究纳入5.3万名年龄在18至35岁的大学生。受访者喝功能饮料的次数分为每周1次、每周2至3次、每周4至6次、每...[全文]

分子影像与医学诊疗探针创新平台在京启动建设

科技日报讯记者2月18日获悉，分子影像与医学诊疗探针创新平台近日在北京怀柔科学城举行启动仪式。 “分子影像探针是实现分子成像的先决条件和核心技术。本项目是国家重大科技基础设施多模态跨尺度生物医学成像设施的二期建设内容，也是目前唯一立项...[全文]

关爱健康从科学饮水开始

民以食为天，食以水为先。水，被誉为“生命之源”，是人体重要组成物质之一，也是参与新陈代谢的重要物质之一。《中国居民膳食指南》提出了平衡膳食准则，其中第六条准则就是“规律进餐，足量饮水”，这是“足量饮水”首次进入全国性健康教育和公共政策的基础...[全文]

一碗“白象中国面”诉说中国味道

??“啤酒饮料矿泉水，花生瓜子八宝粥。”“身份证和车票检一下。”“这谁的行李，往里推一推。”“借过借过，麻烦让一让。”......一人一碗泡面，香气充盈着整节车厢，这是很多人的春运共同记忆。 ??作为一家以生产面制品为主的综合性食品企...[全文]

告别“节后综合征”“元气满满”开工

春节长假已结束，一些人会感到疲倦、失眠、昏昏欲睡、难以集中精神，身体好像被“掏空”……这很有可能是“节后综合征”。假期结束后，我们该如何调理“节后综合征”?记者就此采访了专家。 中日友好医院神经外科主任医师田宏介绍，“节后综合征”并不...[全文]

女性一生需补充的五大营养

其实不论是哪一类人都需要注重滋补，而只是女性在这方面更加注重罢了，对于女性来说都想健健康康，但是这就需要及时的为身体不足营养，而在女人的这一生当中有五大营养是离不开的，女性应该了解，下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。 铁:有铁才有血...[全文]

中医养生要点中国传统养生内容中医养生学就业方向

固然万万也别睡过甚了，会招致人体的团体的一些功用的不适中医摄生学失业标的目的，以至引发阑珊的状况，固然也得一视同仁，假如您抱病的时分能够就不情愿动了 固然万万也别睡过甚了，会招致人体的团体的一些功用的不适中医摄生学失业标的目的，以至引...[全文]

葡萄干好处多这样吃效果更好

葡萄作为水果，保存的时间极其有限。聪明的人类将它制成了美味又易保存的葡萄干。不同品种的葡萄就能制成不同的葡萄干。大家根据自己的口味，可有多种选择。但是如果你只把它看作普通的零食，就太委屈它了。它不仅可解馋，还能改善体质哦。 一、葡萄干...[全文]