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关注眼健康亟须全社会行动起来
眼睛是心灵的窗户，每个人从出生开始就需要进行眼健康管理。我们在青少年时期可能会近视，成年后易于出现视疲劳，40岁之后随着调节力的生理性下降，会出现花眼，老年后由于光损害及自然衰老会出现眼睛机能减退甚至眼病损害等。每个年龄段都面临着如何进行眼...[全文]
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中老年人预防心脑血管疾病的方法有哪些
老年人患有心脑血管疾病的比率逐年上升，尤其是经常喝酒、吸烟的男性，很容易患有脑血栓、脑栓塞和各种脑中风疾病，对生活和健康造成很大危害。老年人经常头痛、头晕就要注意多加预防。那么中老年人预防心脑血管疾病的方法有哪些呢? 温水擦颈预防脑栓塞...[全文]
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预防感冒的方法有哪些
马上就要迎来了春节假期，即便不是回老家过年，难得的欢乐日子也不应该浪费在沙发上，然而没有什么比冬季出门更糟糕的事情了，尤其具有中国特色的春运，简直就是感冒的温床，在乘坐交通工具，无论是飞机、火车还是汽车，都离不开细菌的侵袭，避免感冒带来的不...[全文]
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眼睛有血丝是怎么回事6种方法让你消除血丝
在健康人的眼睛里，事实上也布满了特别微细的血管，只是因为特别的细小，我们肉眼有时不容易发现。经常使用电脑的工作者，再加上还要加班加点，睡眠不足，严重的过度用眼，往往会造成眼睛里的毛细血管充血，一旦充血，血丝就会比日常情况下严重的多，便会使我...[全文]
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体质虚弱的人怎么办体质虚弱的人应注意什么
体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。 阴虚别吃火锅 阴虚常见症状:手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止，心烦，睡眠不好，颧骨部位泛红，...[全文]
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情趣避孕套有什么种类
避孕套的种类有很多，很多厂家现在推出一种比较受欢迎的避孕套mdash;mdash;情趣避孕套，它的种类也有很多，不过专家提醒，情趣避孕套一定要慎用才行，否则影响女性健康。 带香味的彩色套套 安全系数: 使用体验:目前市场上的避孕...[全文]
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近视手术并不是所有人都能做
编者按2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，今年的主题是“关注普遍的眼健康”。眼睛是人类最重要的感官之一，眼健康也是国民健康的重要组成部分。为了迎接“爱眼日”，本报推出特别策划，向公众科普护眼爱眼相关知识，帮助读者关注眼睛健康，守护“...[全文]
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骨科手术机器人成为“超级助手”
本报北京电由北京积水潭医院副院长吴新宝团队研发的智能化骨折复位机器人(见图)，作为北京市属医院科技成果转化典型代表，日前在2023中关村论坛国际技术交易大会发布。 与传统手术相比，智能化骨折复位机器人通过术前自动手术规划、术中3D实时导航...[全文]
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首届磷虾油与生命健康高峰论坛在京召开
深耕医学营养，为磷虾油深度赋能，助力国民健康长寿。2023年6月2日由北京食养药膳医学研究院主办，北京中优康乐科技有限公司承办的首届磷虾油与生命健康高峰论坛在北京胜利召开，本届论坛以“多元磷脂营养为健康中国加‘油’”为主题，邀请了国内外知名...[全文]
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你知道淡竹叶的功效都有哪些吗
竹叶,大家都不陌生，它是可以食用的，里面含有很多的微量元素和营养。竹叶，也可以泡水喝，并且经常喝对我们的身体是大有好处的。竹叶,在医药的领域也是用处很广的，是大家不错的一种选择。竹叶的功效与作用，很多的朋友也不是很了解。下面会为大家一一的介...[全文]
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橄榄菜的功效与作用吃它会有这么多好处
橄榄菜是一种广东潮汕人民比较喜欢吃的一种蔬菜，它在我们的生活中一般是制作成腌制产品来食用的。橄榄菜可以用来搭配我们早餐食用的白粥，是很下胃口的一种食物，那么橄榄菜的功效与作用有哪些呢?橄榄菜的营养价值又有哪些呢?下面就和小编一起去看看橄榄菜...[全文]
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中老年人吃什么补品较好
人从60岁就开始步入老年阶段，这一阶段生理代谢功能等都会下降，所以必须靠营养补品来补充身体所需要的营养。而冬季是最适合进补的时机，那么老人需要补充哪些营养呢?吃什么补品好呢? 一、老人需要补充什么营养 1、能量:中国营养学会从60岁...[全文]
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刮痧有什么好处以及坏处如何正确刮痧
在现在的生活中刮痧是非常保健的一个方法，大多数人去澡堂洗澡的时候都会刮一刮，所以说现在养生的方法还是非常地多的，我们一定要好好学习一些养生的方法，有些还可以自己动手做做，即使不能自己动手的，也可以认识了解一下的，这样更容易让自己得到益处的。...[全文]
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红糖水治痛经吗红糖水的禁忌
在我们生活中，女性朋友来月经，都会想到喝红糖水，那么专家表示，喝红糖水能缓解痛经，但并非所有体质的女性都适合。在饮用红糖水之前，必须了解自己的体质属性，这样才能更好地发挥红糖缓解痛经的作用。 首先，红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，...[全文]
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你知道西洋参的副作用都有哪些吗
西洋参有啥副效果?西洋参是极好的补养品，但许多人不知道西洋参有啥副效果。文章首要说明晰西洋参有啥副效果，以飨读者。 西洋参又名花旗参，性寒、味苦，有益肺阴、清虚火、生津止渴之效，常用于治疗肺虚久嗽、失血咽干、口渴、虚热烦倦等症。西洋参服...[全文]
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健康三标准：走路快、说话快、大便快
世界卫生组织曾经公布过一个健康标准，其中包括三快:走路走得快、说话说得快、大便拉得快。这三个快如果能做到，至少说明你的运动能力、思维能力以及消化能力是合格的。 说得快，首先要思维敏捷，表达和思维同步。当一个人的大脑因为缺氧或者其他原因处...[全文]
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年轻人如何挑选“合适的米”？
“民以食为天”的理念一直贯穿着中国文化，而主粮则是饮食中不可或缺的一部分。随着90后、00后逐渐成为消费主力人群，主粮消费也发生了不少变化，品质、健康、生活节奏等因素开始成为影响消费者选择的关键因素。 主粮产量品质升级 年轻一代选择更精...[全文]
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什么是女性缩阴的最佳办法呢
阴道松弛现在已经是女性生活中非常普遍的一个问题了。阴道位于骨盆中央子宫的下方大部分在尿生殖膈以上小部分在会阴部阴道上部两侧有考虑丰富的静脉丛神经丛以及阴道旁结缔组织阴道穿过盆底与肛提肌盆膈筋膜尿生殖膈前庭球及前庭大腺邻接阴道前壁与膀胱之间有...[全文]
