空气炸锅原来要这么用！后悔现在才知道

关于空气炸锅，有人说是买了用不了几次的“吃灰”闲置小锅，有人说是能做出百种食物的“梦中情锅”。空气炸锅到底好不好用，应该如何发挥它的最大功效？ 01空气炸锅的三大优点 空气炸锅就是缩小版、有热风功能的烤箱。 比油炸热量低--> 传统...[全文]

宁夏百万减残工程专委会成立

11月22日，由宁夏卫生健康委和宁夏医科大学总医院主办的宁夏回族自治区百万减残工作推进会在银川召开。会上，宁夏百万减残工程专委会正式成立。 数据显示，我国脑卒中患病总人数已超2800万，其中75%存活患者遗留不同程度残疾。“百万减残工程”...[全文]

自愈≠安全！流感季接种疫苗仍能防护

当前，全国流感活动进入快速上升阶段，多数省份流感活动水平已达到中流行水平。 出现流感样症状没有确诊、自愈的情况下 是否还应该接种流感疫苗？ 出现呼吸道感染后能否打流感疫苗，其实要根据疾病的阶段、身体恢复的情况来判断。--> 首先，不...[全文]

能致心率失常、引发火灾？摆脱静电牢记这两招

脱毛衣“噼里啪啦”、梳头发“怒发冲冠”、刚一伸手就“电光火石”…… 由于近期我国大部分地区雨雪稀少，天气干燥，恼人的“静电”也频繁出现。 静电虽然常见，但你可能不知道，它的电压可达数千伏！不仅能对人体产生健康影响，在一些特殊场所还能引发...[全文]

第28届全国医药卫生行业人才招聘会暨第七届京津冀卫

22日，由国家卫生健康委人才交流服务中心、北京市卫生健康委、天津市卫生健康委、河北省卫生健康委共同举办的第28届全国医药卫生行业人才招聘会(天津场)暨第七届京津冀卫生健康人才交流会在天津梅江会展中心举办。 招聘会以京津冀地区为核心，辐射全...[全文]

冬补藏安康沈阳中医药文化市集热闹开集

为传承中医药文化精髓，满足民众冬季健康养生需求，由沈阳市卫生健康委主办、沈阳市中医院承办的“国粹岐黄健康沈阳—冬补藏安康”中医药文化市集22日热闹开集。 本次市集以“冬补藏安康”为核心，汇聚当地各医疗机构、部分省属医院、县区中医医院及相关...[全文]

曜阳公益广西孤独症康复基地在南宁揭牌

曜阳公益广西孤独症康复基地21日在广西南宁市揭牌。该基地的启用，将有效填补区域康复资源缺口，为特殊儿童及其家庭搭建起更专业、更温暖的康复平台，为孤独症儿童的成长之路保驾护航。 前述基地依托南宁市第二妇幼保健院广西特殊儿童保健康复中心的专业...[全文]

别再把快递箱囤在家里了，出现这些不适可能是甲醛超标

11月18日，国家邮政局发展研究中心在2025第六届快递业大会发布了《全球快递发展报告》。报告指出，2024年全球快递包裹业务量约为2679亿件。我国快递包裹市场规模连续十一年保持全球第一，实现了月均百亿件的跨越式发展。--> “双十一”...[全文]

固体杨枝甘露成“网红甜品”医生：它是“超级热量炸弹

奶皮子糖葫芦的风还没过去，朋友圈又被固体杨枝甘露这款新晋“网红甜品”给刷屏了。它造型新奇，拿着就能吃，确实吸引人。但营养专家提醒，打卡前有些关于健康的小细节不得不多加注意。 传统的杨枝甘露通常盛放在碗中，用汤匙食用，如果有能拿着吃的固体版...[全文]

每天久坐超过这个时间，你的大脑便会开启“痴呆加速模

策划制作 联合出品丨科普中国x上海仁济医院徐群脑健康团队 作者丨糜建华上海交通大学医学院附属仁济医院健康管理中心主治医师 审核丨李菁晶北京天坛医院神经内科教授主任医师中国卒中学会卒中与营养专委会常委 责编丨王梦如 审校丨徐来张林林...[全文]

全国静电指数地图发布教你避免“噼里啪啦”的尴尬

近期我国大部地区雨雪稀少，天气干燥，多地静电活跃，来看看未来三天哪些地方静电最活跃。 我国大部天气干燥易起静电 超15省份“噼里啪啦”风险高 天干物燥易起静电，今起三天，我国依旧雨雪稀少，不仅北方，江南、华南多地也将经历同期少见的干燥...[全文]

1120心梗救治日不要忽视身体发出的这些信号

寒潮来袭 急性心梗也进入每年的高发季节 今天是心梗救治日 “1120”这组数字--> 是关键时刻的救命口诀 然而，心梗并非只威胁老年人 近年来，心梗发病年龄正持续走低 年轻人也需高度警惕 01 哪些情况容易引发心梗？ 心...[全文]

西安市人民医院开展世界早产儿日系列活动共护早到天使

11月17日是第15个世界早产儿日。今年延续“有爱，有未来”的永恒主题，以“呵护早产宝宝，托举健康未来”为核心倡导，呼吁全社会聚焦早产群体，用科学照护与温暖陪伴，为这些早到的天使筑牢成长防线。西安市人民医院新生儿科积极响应，开展了一系列丰富...[全文]

共识·共为首届西北地区医疗卫生强基高峰论坛落幕

为深入贯彻落实国家《医疗卫生强基工程方案》精神，发挥西安交通大学第一附属医院国家医学中心建设的使命和担当，加强西北地区县域医疗机构间的交流与协作，助力西北地区县域医院高质量发展，11月14日，由西安交通大学主办，西安交通大学第一附属医院等单...[全文]

流感季来袭易感人群如何防治

11月正值流感病毒活跃期。根据中国疾病预防控制中心11月6日发布的“全国急性呼吸道传染病哨点监测情况”，流感病毒已成为全国哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本中检测阳性率最高的病原体，占比达17.5%。对此，江苏省名中医、江苏省中医院呼吸与危...[全文]

冬季主“藏”，作息也要注重“藏”

11月7日立冬。近日，“冬季熬夜的伤害比其他季节更大”话题冲上热搜，引发广大网友对睡眠健康的热切关注。为何冬季熬夜后果更严重？如何拥有高质量睡眠？不得已熬夜后该如何补救？湖南省职业病防治院内一科主任医师曾妍和康复中心负责人孙小捷进行了专业解...[全文]

“家门口”的体检西安工会医院暖心守护新就业者健康

在金秋渐浓，秋末初冬之际，一场以“健康”为名的暖心行动在西安悄然拉开帷幕。西安市总工会携手西安工会医院，共同启动了“新就业形态劳动者移动体检服务月”活动。. 作为“新就业形态劳动者帮扶服务三年行动”中的医疗帮扶试点服务载体，西安工会医院在...[全文]

西安市中心医院妇产科肖园园在首届护理安全案例演讲赛

近日，在西安护理学会妇产科专委会举办的首届护理安全案例演讲赛中，西安市中心医院妇产科护理团队选送的案例《从“被动应对”到“主动守护”:一袋被放弃血液背后的护理革新》荣获三等奖。这份荣誉，不仅是对台上五分钟精彩呈现的肯定，更是对科室多年来深耕...[全文]

现代人营养过剩仍需要“冬令进补”专家提“通、化、清

国家中医药管理局于18日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会，介绍中医药冬令进补的注意事项以及养生方法。有记者问，随着生活水平提高，现代人大多数不缺乏营养，甚至营养过剩，这和冬令进补的概念是否矛盾，是否还需...[全文]

寒潮来袭“一秒入冬”，家庭用电牢记“五要”“五不要

编者按:11月9日是第34个全国消防日，11月是全国消防宣传月，主题为“全民消防、生命至上——安全用火用电”。每年秋冬都是火灾高发季，为普及消防知识，提升全民安全意识，光明网、应急管理部新闻宣传司联合策划推出消防安全科普系列节目，针对不同场...[全文]