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别让细菌在碗中滋生！这3个洗碗误区人人都该知道
洗碗这项看似简单的活儿 其实包含不少“技术含量” 比如洗碗海绵 可能比你家的马桶圈还要脏！--> 3个常见洗碗误区 不定期更换洗碗海绵 清洗后的餐具摞着放 洗洁精直接抹在碗上 你中了几个？ 一起来看看 01 洗碗海绵 ...[全文]
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流感进入快速上升期！这样预防还来得及
流感进入快速上升期！别等“中招”这样预防还来得及 11月27日，中国疾病预防控制中心发布数据显示，在全国门急诊流感样病例中，流感阳性率接近45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平。 监测数据显示，流行高峰一般出现在12月中下旬...[全文]
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西安市胸科医院“终结者”战队荣获“东方论坛”菁英辩
2025年11月14日至16日，第十六届呼吸与结核病领域学术盛会——“东方论坛”在深圳成功举办。作为论坛品牌环节的“王牌对王牌”菁英辩论赛，历来是行业青年医师思维交锋与智慧碰撞的焦点舞台。本届比赛中，西安市胸科医院毛晓辉主任担任领队，张修成...[全文]
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北大怀密医学中心建设迎新进展一期启动区项目将全面开
北京大学怀密医学中心项目建设推进会29日举办，记者从会上获悉，该中心一期启动区能源中心/食堂项目已竣工，3栋宿舍楼和1栋科研教学楼主体结构封顶，4栋科研教学楼启动建设，标志着一期启动区所有项目即将实现全面开工。教学实训组团、文化体育组团、学...[全文]
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首届中国广西—东盟智能药学与交叉创新学术大会在南宁
—东盟智能药学与交叉创新学术大会在广西南宁举行。 大会以“智慧赋能、药创无界”为主题，搭建中国—东盟医药健康交流的国际学术平台，汇聚中国与东盟药学领域精英，促进跨学科融合创新，探索传统药物研究创新之路。 广西医科大学党委书记陈川表示，广...[全文]
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中医高校“五院并启”山西探路中医人才培养供给侧改革
11月30日，山西中医药大学同时成立傅山学院、乡村振兴医师学院、健康产业学院、老年健康学院、中医药未来技术学院等五个新学院，旨在打破教育、科技、人才三者间的体制机制壁垒，培养应用型、复合型、创新型中医药人才。 傅山学院将传承弘扬以傅山医学...[全文]
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西安市胸科医院双案例获评中国医院管理奖区域优秀奖
近日，第十三届健康界医院管理大会在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重召开。会议期间，第九季中国医院管理奖评选结果正式揭晓。西安市胸科医院申报的两项管理案例凭借突出的创新性与实践价值，双双荣获区域优秀奖，充分展现了医院在管理创新与专科建设方面的...[全文]
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早餐少吃碳水全天血糖都稳住了
一项研究提出，相比高碳水化合物早餐，摄入低碳水化合物早餐的人，全天血糖更稳定。 01早餐少碳水，血糖更稳 这项研究，把参试者分为低碳水早餐组和高碳水早餐组。两种早餐热量都是450千卡，但营养成分大相径庭。 低碳水早餐组:富含蛋白质和脂...[全文]
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天津：聚焦重点民生领域推动卫生健康惠民政策落地见效
26日，天津市卫生健康委举办卫生健康为民服务十六项举措新闻发布会，介绍天津市在基层卫生、儿童健康、托育服务、无偿献血及疫苗接种等重点民生领域的实施进展与具体成效。 记者从会上了解到，截至目前，天津市加强基层特色专科服务建设，建成卒中救治单...[全文]
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“减重越快越好”“不吃晚饭能减肥”对吗？专家来解释
减重越快越好吗？不吃晚饭能减肥？体重正常就不用管？人们脑中的这些观念对吗？ 华东医院临床营养科主任吴江27日对记者表示，以上观点是体重管理中的常见误区。她解释，“减重越快越好”，实则易流失肌肉、导致代谢下降。科学减重速度是每周减重0.5K...[全文]
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健康观察：这场技能竞赛，为何对老年人有大意义？
“王奶奶，今天感觉怎么样？我觉得您的状态好很多了。来，我先帮您擦擦手，让您舒服一些。”在一间温馨的房间内，90岁的“脑梗患者”王奶奶躺在床上，长期照护师一边轻声问候，一边将温水浸湿的毛巾拧至半干，轻柔地擦拭其手部，动作娴熟而充满关怀。 这...[全文]
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“健康接力”跨越城乡湖北钟祥激活县域医疗资源
清晨六点，来自武汉的多家省级医院专家驱车200多公里奔赴湖北钟祥，几乎同一时间，钟祥市人民医院义诊车队也驶向各乡镇。这场跨越城乡的“健康接力”，让民众在“家门口”就能享受到更优质、更便捷的健康服务。 近年来，钟祥市人民医院推动优质医疗资源...[全文]
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抑菌消炎、降低乳腺癌风险……经常吃蒜益处多多
大蒜不仅是厨房中的调味品，还可能在改善血糖、血脂方面发挥着重要作用。 食用大蒜已被证实能够明显降低空腹血糖水平和糖化血红蛋白，显示出良好的血糖控制效果。同时，它还能有效降低总胆固醇和“坏胆固醇”的水平，有益于血脂健康。 做饭喜欢放蒜，身...[全文]
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第四届中国黄山新安医学发展大会启幕
新安医学发展大会暨国际康养创新与发展大会29日在安徽省黄山市祁门县开幕。 大会以“携手共建新安医学生态体系，谱写事业产业融合发展篇章”为主题，约200位国医大师、新安医家、中医名家代表，省内外医药名企代表齐聚祁门，共商新安医学传承创新与康...[全文]
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健康观察：冬令时节，这代年轻人如何“潮”养生？
冬令时节，传统的养生观念正悄然变奏，以更具创意、更个性化的方式融入年轻一代的日常，将“治未病”理念推向寻常百姓家。如今，越来越多年轻人不再满足于被动进补，而是主动“组局”，玩转养生，赋予这个古老话题以全新的时代内涵。 不久前，在杭州一家繁...[全文]
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广东省流感活动进入较快上升期
广州日报讯本周，广东省疾控中心发布最新一周的流感监测周报。周报显示，2025年第46周(11月10日—16日)，广东省流感监测哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数百分比为7.47%，高于上周(6.65%)与基线(5.89%)水平；门急诊流感...[全文]
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“沙县拌菜”突然爆火！包菜的营养和美味，一直都被大
上网冲浪，就是一个频频令人感叹“此人吃商恐在我之上”的时刻。 最近，有网友吃到了一份十分美味的沙县拌菜，清甜爽脆，带着淡淡的盐味儿，还不油腻，遂发到网上寻求做法。没想到还真在评论区找到了沙县老板的“秘方”: 开水下包菜，窜烫50秒到60...[全文]
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睡觉时猛然一抖、突然惊醒，是身体在求救吗？
你是否有过这样的经历？夜深人静，你终于从忙碌的一天中脱身，躺在床上，眼皮逐渐沉重。就在快要沉入梦乡的那一刻，身体却像踩空了一样猛然一抖，甚至伴随着一种从高处坠落的错觉，让你瞬间惊醒、心跳加速。你疑惑地睁开眼，试图搞清楚刚才发生了什么，是梦？...[全文]
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一个非常简单的做法就能有效预防胃癌推荐给所有人
一个非常简单的做法，却能有效预防胃癌！推荐给所有人 胃癌目前依旧是我们周围常见的恶性肿瘤，如何预防、远离胃癌，譬如预防幽门螺杆菌感染、不饮酒、定期筛查等，成为大家关注的话题。其中，有一个简单却重要的防胃癌方法，就藏在我们一日三餐的生活节奏...[全文]
