带饭上班真的健康吗？这些注意事项要知道

我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于上班族来说，安排一顿健康的午餐并不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全？一起来看！ 01带饭适合带什么？ 主食建议多吃全谷物，可以加一些粗粮、薯类、杂豆类...[全文]

清明假期健康提示重点预防6方面

健康“医”点通清明假期健康提示重点预防6方面 清明时节，正是祭祖扫墓、踏青出游的好时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时提示，大众在出行踏青过程中，要增强健康意识，重点预防以下6方面。 -->...[全文]

越睡越累？专家教你正确睡姿摆脱腰酸背痛

你是否有越躺越累，越睡越难受，甚至一觉醒来腰酸背痛的情况？睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受？这可能是睡姿出了问题 仰卧睡姿:最推荐的睡姿 仰卧睡时，脊柱压力最小，且对于全身的肌肉和关节来说，不易偏离中立位，身体更容易放...[全文]

脾胃虚弱的人脸上“藏不住”！改掉这4个吃饭习惯，脾

“脾胃不好百病丛生” 想保护好它 首先要管好饮食 脾胃虚弱的人从脸就能看出来--> 可以从这4个部位对照自查 养生的根本在脾胃 作为人体的“后天之本”，脾胃的状态直接关系到整体健康。 从中医角度来说，脾胃相表里，纳运协调，升降...[全文]

健身直播间跑出“汗水经济”线上健身热潮催生健康消费

近年来，线上健身以其高效便捷、传播广泛等特点，迅速发展为一种新兴的健康生活方式。这一趋势不仅推动了健身行业的变革，更引领了健康消费的新潮流。 记者了解到，众多健身专业人士纷纷涌入互联网直播赛道，通过线上平台分享健身知识、传授运动技巧。其中...[全文]

国药系两中药上市公司上年营收净利均双降

太极集团、中国中药近日发布的年报显示，两家公司均出现2024年营收下降、净利润大降的现象。太极集团和中国中药都是国药集团旗下中药上市公司。 太极集团3月底发布的2024年年度报告显示，公司全年实现营业收入123.86亿元，同比下降20.7...[全文]

四川将建立创新药入院绿色通道推动创新药临床应用

记者27日从四川省卫生健康委员会获悉，四川省卫生健康委员会、四川省经济和信息化厅等五部门近日印发《关于推动支持创新药临床应用的通知》(下称《通知》)，提出将建立创新药入院绿色通道，医疗机构不得以医保总额限制、医保支付改革等为由限制创新药临床...[全文]

安徽正开展医疗高质量数据资源建设打造一批AI示范应

“目前我省正在开展医疗高质量数据资源建设，会同人工智能头部企业，研发行业领先的医疗场景大模型，打造一批人工智能示范应用，在全国起到示范引领作用。”安徽省卫生健康委副主任马勇27日说。 当天，《安徽省加快推动“人工智能+”行动方案》政策解读...[全文]

国家疾控局：今年春夏季急性呼吸道传染病将处于较低流

中国国家疾病预防控制局传染病防控司副司长刘清27日在北京表示，今年春夏季急性呼吸道传染病将处于较低流行水平。 当日，国家疾控局举行“春夏季重点传染病防控和健康提示”主题新闻发布会，刘清在会上应询表示，今年春夏季仍将呈现多种传染病共同流行态...[全文]

新研究：驱蚊剂和防晒霜并用或影响防晒效果

法国国家科学研究中心日前发布公报说，其研究人员借助离体皮肤模型和人工智能软件发现，在与驱蚊剂并用的情况下，防晒霜对紫外线的防护效果可能会大打折扣。 结果显示，单独使用防晒霜能有效保护皮肤，显著降低紫外线损伤，而防晒霜和驱蚊剂并用时，防晒霜...[全文]

错误洗头方式可能导致脂溢性皮炎你的头发洗对了吗?

近日，#错误洗头方式会导致脂溢性皮炎#话题登上热搜，引发网友讨论。专家介绍，洗发方式不当，可能会破坏头皮屏障功能，甚至导致脂溢性皮炎。 什么是脂溢性皮炎？ 脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。 当脂溢性皮炎发生...[全文]

加码AI医疗蚂蚁集团升级三大产品体系

蚂蚁集团对AI医疗产业布局提速。近日，蚂蚁集团对外公布了其在医疗机构、医生、用户三端的最新AI产品体系升级。其中，面向医疗机构，蚂蚁集团联合华为医疗卫生业务部门、阿里云等推出了“蚂蚁医疗大模型一体机”全栈式解决方案；面向好大夫在线29万注册...[全文]

高层建筑的震感为何更明显谨防因错误避险而受伤

高层建筑的震感为何更明显 谨防因错误避险而受伤 3月26日1时21分，河北廊坊永清县发生4.2级地震，震源深度20公里，京津冀大部分地区有震感。地震发生时，为何高层建筑的震感更明显？如何科学避险？记者采访了天津市东丽区消防救援支队支队长...[全文]

零添加酱油如何判断？

零添加酱油如何判断 最近，关于零添加酱油的话题一度冲上热搜，引发了人们对酱油等食品中是否含有添加剂、含有哪些种类添加剂的关注。目前，市场上零添加酱油、有机酱油、儿童酱油、低盐酱油等品种繁多，配料表长短不一。如何看懂酱油的配料表，科学选购？...[全文]

全链条追溯信息免费查超350家药耗企业对接医保追溯

记者从国家医保局获悉，国家医保局目前已搭建医保药品耗材追溯信息采集应用平台，鼓励药耗生产流通企业上传追溯信息，并提供了详细的操作指南。这对于广大药品耗材生产、流通企业是一项非常有价值的政策，为大家提供了获取自身产品全链条追溯信息的权威渠道。...[全文]

全国首张外籍人士电子预防接种证在浙江义乌发放

为一岁多的女儿申领到全国首张外籍人士电子预防接种证。“以后我可以通过手机查看孩子的预防接种信息，也可以线上预约疫苗接种，太方便了。”他说。 外籍人士电子预防接种证是浙江省疾控中心在浙江省疾控局指导下，联合义乌市疾控中心开发而成，填补了浙江...[全文]

陕西中医药大学附属医院荣获2025第二届医疗卫生健

3月21日，由《中国医院院长》杂志主办的“2025第二届卫生健康行业网络与数据安全技能大赛”在江苏南京顺利举行。陕西中医药大学附属医院网络安全与信息化办公室张瑶、刘阳、赵飞龙三人组成的陕中附院网安战队荣获大赛三等奖。 本次比赛共有44支队...[全文]

山西“世纪婴儿”千千25岁病逝

山西“世纪婴儿”千千25岁病逝，母亲:发烧腹疼硬挺5天后回家，次日突然离开 2000年1月1日0时0分出生，她被称作“世纪婴儿”“新千年年龄最大的人”“21世纪中国第一个女孩”，降生第一天就上了报纸;13岁就能写歌，后来考进音乐学院，毕业...[全文]

列车上的“流动诊疗室”

3月14日，宝鸡第三医院心血管内科副主任医师白亚萍为乘客量血压。本报通讯员侯晓敏摄 本报通讯员侯晓敏方菁 3月14日清晨，在宝天铁路8359/8360次列车上，宝鸡第三医院的义诊团队随车为铁路职工和乘车群众进行义诊。“绿皮车”瞬间化身“...[全文]

健康衰老有本“舌尖上的秘籍”

你的餐盘里可能藏着开启健康衰老之门的密钥。 一项针对美国十万余人、跨越三十载光阴的研究告诉人们，仅有不到10%的幸运儿掌握了这把钥匙，实现了真正的健康衰老。 饮食是影响全球死亡和慢性病的主要因素，在美国老年人群的同类风险因素中排第二。毫...[全文]