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鲜柠檬片泡水的功效与作用
鲜柠檬片泡水的作用: 柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大。用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是...[全文]
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《老中医》经典语录经典中医养生小知识中医养生原理和
虽然说现代人吃西药比较多，但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华，所以还是有不少人对中医文化十分崇拜，那么中医养生有什么技巧呢？今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小技巧中医养生原理和原则 虽然说现代人吃西药比较多，但是中医...[全文]
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梵天花根的功效与作用
功能主治 健脾化湿；活血解毒。主风湿痹痛；劳倦乏力；肝炎；疟疾；水肿；白带；跌打损伤；痈疽肿毒。 用法用量 内服:煎汤，9-15g，鲜品30-60g；或炖肉。外用:适量，捣敷。 注意 孕妇忌用。 附方 ①治风...[全文]
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俗话说“秋吃果、冬吃根”冬季吃根菜有哪些好处
俗话说“秋吃果、冬吃根”冬季吃根菜有哪些好处 冬天，是根菜大量上市的季节，更该多吃这些“大块头”。俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药...[全文]
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每天晚上跑步10分钟可以减肥吗
1、每天晚上跑步10分钟可以减肥 研究发现,每天快跑8分钟比慢跑1小时减肥效果更好,研究人员分析指出,快跑运动可以使身体释放更多的特种激素“儿茶酚胺”,使体内储存的脂肪得到更大程度的释放,并通过肌肉运动消耗这些脂肪。脂肪必需在有氧条件...[全文]
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中医调理身体多少钱中医养生方法论文
当前，中国社会日益老龄化的态势已形成严峻挑战，如何健康养老关乎社会稳定、经济发展等国家大局中医养生方法论文，成为一个必须正视的大问题，而对中医药来说，是又一次难得的发展机遇 当前，中国社会日益老龄化的态势已形成严峻挑战，如何健康养老关...[全文]
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饮食搭配有讲究常见的6种食物搭配方法
食物搭配正确才能有养生的作用常见的6种食物搭配方法 在我们的餐桌上有各种各样的食物，有些食物搭配食用有益健康，而有些食物有相克的作用不能一起吃。因此，只有学会了饮食的正确搭配，才能有养生的作用。今天，小编就来为大家支支招，看看常见的食...[全文]
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蘑菇有何功效各种蘑菇“各有所长”
蘑菇种类多，营养丰富，功效齐全，是不折不扣的养生食物。各种蘑菇还“各有所长”，分别具有显著的功效，下面我们来一起来看看吧。 各种蘑菇的功效 1.双孢蘑菇——降低血脂 中医认为双孢菇味甘性平有提神消化、降血压的作用。经常食用双孢菇，...[全文]
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生姜放枕边一晚竟然能改善睡眠
生姜是厨房常见的一种食物。但是很多人对它都不太了解，每次看到垃圾桶中被扔掉的姜皮，都觉得很可惜，生姜的全身都是宝，不能扔。 生姜主要是用于解表，发散风寒，一般是用来治疗症状比较轻的感冒，可以用姜和红糖一起煮汤，喝完后出一身汗就能够缓解...[全文]
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山药配一宝这辈子都不用看医生了
《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”，山药是山中之药、食中之药。山药的营养价值已经很高了，但是搭配这一宝，营养价值翻倍，还有很多防病的功效哦。…… 山药配一宝功效强大 山药+红枣:滋补养胃 山药滋补脾胃...[全文]
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四种炒菜坏习惯易致癌80%的人都有
很多人对美食是又爱吃又爱做，为了让菜看起来更加美味诱人，就会加入大量调料，加大火烹调，可晓得一些不经意的小习惯早已让你的菜品释放出致癌物哦!让我们来重新认识一下平时炒菜的小坏习惯，不得了，这得改…… 1.做菜先过油 我们在做干煸豆角...[全文]
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正确认识灰指甲，勇敢走出每一步
灰指甲，也被称为甲癣，是一种常见的指甲疾病。它是由真菌感染引起的，这些真菌通常存在于我们的环境中，如公共淋浴、游泳池或健身房的地板上。当这些真菌进入到我们的指甲下并开始生长时，就可能导致指甲变厚、变形、变色和脆弱。 感染灰指甲时受感染...[全文]
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36天内12起交易！刷新授权纪录！跨国药企为何相中
2023年末，中国医药企业百利天恒与美国跨国医药企业百时美施贵宝(BMS)达成的重磅交易引发医药圈关注。8亿美元，刷新了中国Biotech(生物科技公司)对外授权交易的预付款纪录。 2024年伊始，中国药企licenseout仍势头不...[全文]
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中新健康丨专家共识“面世”助中国风湿病患规范接种疫
感染是风湿病患者最常见的合并症和主要死因之一，疫苗接种是预防感染的重要手段之一。然而，现阶段对于风湿免疫性疾病患者这一特殊人群接种疫苗尚缺乏统一的标准和规范。 记者8日获悉，由上海交通大学医学院附属仁济医院风湿科主任医师吕良敬和上海市...[全文]
